Julia Schröder

●  Aufzeichnung · Tag 3 von 3

Dein persönlicher Schlüssel

In den ersten beiden Tagen hast du gesehen, warum du trotz all deiner Bemühungen immer wieder an demselben Punkt landen kannst.

Heute geht es nicht darum, was du noch tun musst. Sondern darum, wie du herausfinden kannst, was dir wirklich fehlt.

Tag 3 · Dein Schlüssel

Der Workshop endet hier. Du musst trotzdem nicht wieder alleine weitermachen.

Vielleicht kennst du das: Etwas ergibt plötzlich Sinn – und ein paar Tage später ist der Alltag wieder da und du stehst doch wieder an demselben Punkt.

Genau deshalb wartet jetzt keine neue allgemeine Lösung auf dich. Mit der Bedürfnisanalyse findest du heraus, was bei dir persönlich bisher gefehlt hat. Du füllst nur so viel aus, wie du gerade schaffst. Alles Weitere schauen wir gemeinsam an.

Gedanke für heute

„Du kannst schwer für etwas sorgen, von dem du nicht weißt, dass es dir fehlt.“

Drei Fragen, die dir eine erste Spur zeigen

Du brauchst keine perfekte Antwort. Nimm einfach wahr, was dir zuerst in den Kopf kommt.

1

Was kommt in meinem Leben immer wieder, obwohl ich dachte, ich hätte es längst gelöst?

2

Was könnte mir in diesem Moment außer einer schnellen Lösung noch fehlen – zum Beispiel Ruhe, Nähe, Abstand, Unterstützung oder Selbstbestimmung?

3

Welcher Gedanke hält mich vielleicht davon ab, dieses Bedürfnis ernst zu nehmen?

Du musst jetzt nicht wieder alles alleine herausfinden.

Vielleicht weißt du noch nicht, was dir fehlt. Genau dafür ist die Bedürfnisanalyse da.

Sie hilft dir, das sichtbar zu machen, was in deinem Alltag längst normal geworden ist, obwohl es dich Kraft kostet.

Du musst dabei nichts perfekt beantworten und auch noch keine Lösung haben. Im Klarheitsgespräch setzen wir deine Antworten gemeinsam zusammen.

So kommst du dem näher, was dich wirklich weiterbringen kann – ohne wieder alles alleine lösen zu müssen.

Julia Schröder
Begleitung für ein Leben, das sich wieder nach dir anfühlen darf.

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