Deine persönliche Bedürfnisanalyse

Finde heraus, was dir bisher gefehlt hat – damit du nicht länger alles alleine lösen musst und endlich weißt, wo du anfangen kannst.

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Dein persönlicher nächster Schritt

Endlich nicht mehr nur irgendwie damit klarkommen.

Du willst keine neue Aufgabe und auch nicht noch mehr ausprobieren. Du willst einfach nur, dass das, was dich nervt, dir Kraft raubt oder ständig in deinem Kopf ist, endlich aufhört.

Vielleicht hast du schon so viel versucht, dass du inzwischen selbst glaubst, du müsstest damit leben. Vielleicht haben andere dir genau das sogar bestätigt. Und wenn niemand versteht, was die Situation für dich leichter machen würde, fühlst du dich schnell alleine, missverstanden oder irgendwann sogar falsch.

Nur weil es bisher niemand erkennen konnte, heißt das nicht, dass es keine Lösung für dich gibt.

Vielleicht wurde bisher einfach noch nicht gesehen, was bei dir wirklich fehlt. Genau dabei hilft dir diese Bedürfnisanalyse. Sie bringt das zum Vorschein, was du selbst bisher vielleicht noch gar nicht ausdrücken konntest.

Fülle so viel aus, wie du gerade schaffst. Der erste Gedanke reicht. Und wenn du bei einer Frage nicht weiterweißt, machen wir im Klarheitsgespräch genau dort gemeinsam weiter.

Mit jeder Antwort kommst du dem näher, wonach du die ganze Zeit gesucht hast.

Deine Antworten sind die ersten Puzzleteile. Im Klarheitsgespräch setzen wir sie gemeinsam zusammen und schauen, was dir fehlt, was du brauchst und wo du anfangen kannst – damit du nicht wieder an demselben Punkt stehen bleibst.

Nutze jetzt die Möglichkeit, endlich herauszufinden, was dir bisher gefehlt hat. Vielleicht ist das genau der Schritt, durch den du nicht länger nur hoffst, dass es besser wird, sondern einer wirklichen Lösung näherkommst.

01 · Deine Situation

Was nervt dich am meisten?

Du musst nichts schön formulieren. Schreib einfach so, wie es dir gerade in den Kopf kommt.

Frage 1
Was möchtest du nicht mehr länger aushalten?
Frage 2
Was wünschst du dir stattdessen?
02 · Die Wiederholung

Was kommt immer wieder?

Hier geht es nicht darum, dich zu beurteilen. Wir schauen einfach darauf, wo du immer wieder an demselben Punkt landest.

Frage 3
Welche Situation oder welches Problem kommt in deinem Leben immer wieder?
Frage 4
Was hast du bisher versucht, damit es besser wird?
Frage 5
Was war vielleicht kurz besser – und später wieder wie vorher?
Wo zeigt es sich?
In welchen Bereichen wünschst du dir gerade am meisten Entlastung?
03 · Deine Bedürfnisse

Was könnte dir bisher gefehlt haben?

Wenn dir hier keine Antwort einfällt, ist das vollkommen in Ordnung. Genau dann schauen wir im Gespräch gemeinsam hin.

Frage 6
Was tust du im Alltag, damit alles läuft?
Frage 7
Woran merkst du, dass es für dich zu viel wird?
Frage 8
Was würdest du dir in diesen Momenten eigentlich von einem anderen Menschen wünschen?
Frage 9
Was würde in deinem Alltag leichter werden, wenn das eintritt, was du brauchst?
04 · Deine Klarheit

Wie es jetzt leichter werden darf

Du musst noch nicht wissen, wie die Lösung aussieht. Schreib einfach auf, was du dir von unserem Gespräch wünschst.

Frage 10
Welche Erwartungen hast du an das Klarheitsgespräch?

Jetzt musst du deine Antworten nicht alleine verstehen.

Mit deiner Bedürfnisanalyse setzen wir im gemeinsamen Klarheitsgespräch die einzelnen Puzzleteile zusammen. So findest du nicht nur heraus, was hinter dem steckt, was dich immer wieder belastet, sondern auch, was dir wirklich helfen kann und wo du anfangen kannst.

01

Endlich versteht dich jemand

Wir schauen auf deine Situation, wie sie für dich ist – ohne dass du dich erklären oder rechtfertigen musst.

02

Du kommst einer Lösung näher

Wir finden heraus, was dir fehlt und welcher nächste Schritt wirklich zu deinem Alltag passt.

Vielleicht fühlt sich so ein Gespräch für dich erst einmal komisch an.

Vielleicht denkst du direkt an ein Gespräch mit einem Vertreter, bei dem du am Ende in irgendetwas drinsteckst, was du eigentlich gar nicht wolltest. Genau darum geht es hier nicht.

Ich möchte dich nicht zu etwas überreden. Ich möchte mit dir auf deine Situation schauen und herausfinden, was für dich möglich sein kann. Du darfst deine Zweifel mitbringen. Du darfst auch sagen, wenn du etwas nicht weißt. Und du musst dich in dem Gespräch zu nichts entscheiden.

Auch wenn du nur wenige Fragen beantwortet hast, haben wir schon etwas, womit wir anfangen können. Und vielleicht ist genau das der erste Schritt, bei dem du nicht wieder versuchst, alles alleine hinzubekommen.

Vielleicht darfst du dieses Mal wirklich spüren: Jetzt verändert sich etwas. Ich muss nicht mehr alles alleine lösen.

Du musst heute noch nicht wissen, wie die ganze Lösung aussieht. Mit der Bedürfnisanalyse hast du bereits angefangen, genauer hinzuschauen. Im Klarheitsgespräch finden wir gemeinsam heraus, was dich wirklich weiterbringen kann – damit dein Alltag nicht einfach so schwer weitergehen muss wie bisher.

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